40代転職成功の秘訣：8つのポイントと未経験OK職種を実例付きで解説

40代での転職を考えている方へ、年齢を理由に諦めるのは早計です。

確かに40代の転職は20代や30代とは異なる特徴がありますが、それを理解し適切に対応すれば十分に可能性があります。

成功する人と失敗する人の違いを知ることで、自身の転職戦略を立てる上で役立つでしょう。

この記事では、40代転職における重要なポイントと、成功への鍵となる要素を解説していきます。

年齢に関わらず、自身のキャリアを前向きに考える機会としてください。

40代で転職はできる

40代での転職に不安を感じる方も多いですが、実際には十分可能です。
40代は豊富なスキルと経験を持つ即戦力として評価されることが多いのです。
厚生労働省の「2023年労働力調査」によると、35〜44歳男性の2023年の転職者数平均は60万人と、かなりの数に上ります。

転職市場全体の傾向を見ると、2019年まで増加傾向にあったものの、2020年と2021年は減少しました。
しかし2022年には前年比4％増の303万人、2023年は6月までの平均で318万人と再び増加に転じています。

ただし、40代での転職成功は経験やスキル、希望条件、職種によって左右されます。

• 同業種への転職であれば、キャリアや給与面で良い条件が期待できるでしょう。
• 一方、未経験職種への転職は難しい面もありますが、適切な準備と戦略があれば可能性は十分にあります。

40代の平均年収と転職時の考慮点

40代の転職を検討する際の参考として、平均年収を見てみましょう。
一般的な調査によると、40代の平均年収は以下の通りです：

男性	約560万円
女性	約400万円
全体の平均	約500万円

この男女差の主な要因は、雇用形態の違いにあります。

• 40代女性は非正規雇用（パートや契約社員）で働く割合が高い
• 男性は正社員として働く割合が高くなっています

さらに、正社員の場合、40代になると管理職に就く機会が増えることも、年収の差を広げる要因の一つです。このような職位の違いも、男女間の年収格差に反映されていると考えられます。

転職を考える際は、これらの平均値を参考にしつつ、自身のスキルや経験、希望する働き方なども総合的に考慮することが大切です。

40代の求人傾向と採用アプローチ

40代を対象とした求人は、20代や30代向けと比較すると数が限られる傾向にあります。これは、40代の求職者に対して企業が求める要件が異なるためです。

多くの場合、40代向けの求人では、長年の職務経験から得られた高度な専門知識や技能を重視します。また、マネジメント能力を必要とする管理職ポジションの募集も多く見られます。

このような傾向から、40代の採用は20代や30代とは異なるアプローチが取られています。

• 若年層では将来性や成長可能性に重点を置いた大量採用が一般的
• 40代では即戦力となる優秀な人材を厳選して少数採用する傾向が強い

そのため、求人数は相対的に少なくなりますが、一方で経験豊富な40代の求職者にとっては、自身のスキルや経験を最大限に活かせるポジションを見つけられる可能性が高いと言えるでしょう。

40代の未経験転職：経験を活かす戦略

40代での未経験転職は、決して不可能ではありませんが、挑戦的な面があります。

全く異なる業種や職種への転換は、好条件での就職を難しくする可能性があります。これは、多くの企業が40歳以上の転職者に対して「即戦力性」と「マネジメント能力」を重視しているためです。

そのため、40代での転職を考える場合、完全な未経験分野よりも、これまでの経験を活かせる領域を選ぶことが賢明です。例えば、

• 同じ業種内で新しい職種に挑戦したり
• 同じ職種で異なる業種に移ったりすること

で、過去のキャリアをより効果的にアピールできます。これにより、企業側の求める即戦力としての価値を示しやすくなり、転職の成功率を高めることができるでしょう。

40代転職市場の変化と新たな可能性

40代の転職市場は、近年大きな変化を見せています。特に男性の正社員転職率は過去5年で約2倍に増加し、今後もこの傾向が続くと予想されます。20代・30代と比べると依然として低い水準ですが、40代にとっても転職しやすい環境が整いつつあると言えるでしょう。

一方、40代女性の転職動向も注目されています。従来の事務や営業職に加え、IT業界への転職成功例が増加しています。これまで女性の進出が少なかったIT分野ですが、業界の持続的な成長が追い風となり、新たなキャリアの選択肢として注目を集めています。40代の転職市場は、男女ともに新たな可能性が広がっていると言えるでしょう。

40代で転職を成功させた事例を紹介！

インフラエンジニアの40代転職成功例

44歳のAさんは、ネットワークエンジニアやヘルプデスクを経てインフラエンジニアのリーダーとして活躍していました。安定した正社員としての地位と自己研鑽のサポートを求めて転職を決意しました。

Aさんは、これまでのマネジメント経験とスキルを活かせる求人に的を絞って応募しました。

• システムエンジニアとして複数の会社で基幹システム更改プロジェクトに携わり、
• ネットワークエンジニアとしてはトラブルシューティングを中心とした運用保守業務を担当してきました。

この豊富な経験を活かし、システムエンジニアとネットワークエンジニア両方の経験者を求めている企業に応募したことで、40代での転職に成功しました。

結果として、年収も400万円から430万円へと30万円アップし、正社員として新たなキャリアをスタートさせることができました。

47歳Webディレクター、年収90万円アップの転職成功

47歳のWebディレクターBさんは、年収アップとワークライフバランスの改善を目指して転職活動を行い、見事に成功を収めました。年収は500万円から590万円へと90万円アップし、長期的に働ける環境も手に入れました。

Bさんは、エンタメ領域での豊富な経験を持ち、幅広い専門知識を活かしたキャリアを築いてきました。

• 動画配信
• 番組詳細サイトの制作・運営
• UIディレクション
• Web施策

今回の転職活動では、以前とは異なり業界を限定せず、ワークライフバランスと年収を重視しました。優先順位を適切に設定したことで、希望に沿った企業への転職を実現できました。

Bさんの事例は、経験を活かしつつ、自身のニーズに合わせて柔軟に転職戦略を立てることの重要性を示しています。明確な目標設定と優先順位の見直しが、理想的な転職につながった好例といえるでしょう。

40代の転職を成功させる8つのポイント

40代での転職を成功に導くには、慎重な計画と十分な準備が不可欠です。

ミスマッチを避け、理想的な転職を実現するために、重要な5つのポイントがあります。

これらのポイントを押さえることで、あなたの転職活動がより効果的になり、希望する職場への転職を実現する可能性が高まります。

転職成功の鍵：自己分析と職歴の棚卸し

転職を成功させるためには、自己アピールのスキルが重要です。そのための効果的な準備方法として、自身の職歴を詳細に振り返ることをお勧めします。この過程で、これまでの経験や実績を正確に把握し、整理することができます。

このような自己分析は、あなたの適性や強みを明確にし、今後のキャリアの方向性を見出すのに役立ちます。自分に合った転職先を見つけ、長期的なキャリア形成を実現するためには、このようなキャリアの棚卸しが非常に有効です。時間をかけて丁寧に行うことで、より充実した転職活動につながるでしょう。

40代転職成功の鍵：優先順位と柔軟性

40代での転職は、「即戦力性」と「マネジメント能力」が重視されるため、年収や役職などの条件が合致する求人を見つけるのは容易ではありません。そのため、全ての希望条件を満たそうとするのではなく、優先順位をつけることが重要です。

例えば、「最優先は通勤時間の短縮」「次に年収アップ」といったように、条件に柔軟性を持たせることが大切です。このように優先順位をつけて選択肢を広げることで、自分に合った求人を見つけやすくなります。

40代が陥りがちな失敗として、以下の点にこだわりすぎることが挙げられます：

• 業界や職種
• 役職
• 年収や労働条件

これらを希望条件として考えることは問題ありませんが、全てを譲れない条件とすると、適切な求人を見つけるのが困難になる可能性があります。「絶対に譲れない条件」と「ある程度妥協できる範囲」を明確にしておくことが賢明です。

40代転職の成功戦略

40代での転職は、これまでに培ったスキルや経験を活かせる分野を選ぶことで、成功の可能性が高まります。

多くの企業が、豊富な社会人経験を持つ40代の人材を求めているからです。

新しい業界や職種に挑戦する場合でも、自身の強みを生かせる領域を選択することが重要です。

これにより、スムーズな転職と新たなキャリアの構築につながる可能性が高くなります。

40代転職成功の鍵：効果的な履歴書と職務経歴書

40代での転職を成功させるためには、応募先の担当者にあなたの価値を強く印象づける必要があります。
そのカギとなるのが、履歴書と職務経歴書です。これらの書類で、自身の経験や能力を効果的にアピールすることが重要です。

年齢がマイナス要因と見られがちな40代の転職では、書類選考の段階で面接したいと思わせる内容が求められます。そのためには、応募先企業のニーズに合わせたスキルや経験を的確に提示することが大切です。

ただし、経歴をすべて列挙するのではなく、企業が求める能力に焦点を当てたアピールが効果的です。これにより、業界や企業への理解度の高さも同時にアピールできます。

履歴書や職務経歴書の作成には戦略が必要です。自身の強みを客観的に分析し、それを応募先企業の求める人材像に合わせて表現することが、40代の転職成功への近道となります。

40代転職の鍵：即戦力とマネジメント力

40代の転職において、「即戦力性」と「マネジメント能力」が重要視されます。企業は、40代の応募者に豊富な知識、スキル、キャリアを期待しているため、面接で前職のマネジメント経験をアピールすることで、希望条件に合った企業を見つけやすくなります。

もし、マネジメント経験がすぐに思い当たらない場合は、過去の経歴を詳細に振り返ってみましょう。キャリアの棚卸しを行うことで、直接的なマネジメント経験でなくとも、それに準ずる経験や関連するスキルを発見できる可能性があります。これらの経験を適切にアピールすることで、自身の強みを効果的に示すことができるでしょう。

40代以降の転職成功のポイント

40代以降の採用に積極的な業界や企業は少なくありません。事業拡大や若手育成の強化など、その理由は多岐にわたります。

このような企業では、求める人材像が明確に定められていることが多いのが特徴です。そのため、応募者は業界のミドル層に期待される役割や求められる能力を十分に理解し、自身の将来的な貢献可能性を具体的に示すことが重要です。

一方で、過去の経歴にこだわりすぎることは避けるべきです。企業が求める能力と関係のない実績をアピールすると、かえってマイナスの印象を与える可能性があります。

たとえ華々しいキャリアを持っていても、企業のニーズを的確に把握する力が求められています。過去の実績よりも、企業が期待する能力でどのように貢献できるかを、謙虚な姿勢で伝えることが大切です。

転職活動の不安解消法：自己分析と定期的な見直し

転職活動中に不安を感じたら、一度立ち止まって状況を見直すことが重要です。

転職の目的や業界・企業の調査、自身のキャリアの棚卸しや自己分析など、基本的な要素を再確認することで、新たな視点や自信を得られる可能性があります。

また、転職の優先事項は時間とともに変化することもあるため、定期的な見直しが有効です。

特に40代は人生の転換期であることが多く、ライフイベントと転職活動が重なることもあります。

活動を続ける中で違和感や行き詰まりを感じた際は、これまでの過程を振り返り、方向性を再確認することで、より充実した転職活動につながるでしょう。

40代転職成功の鍵：人間性とポータブルスキル

40代の転職において、専門スキルと同様に重要なのが人間性の高さです。
転職先での即戦力としての活躍、部下のマネジメント、時には年下の上司との協働など、様々な場面で人間力が問われるからです。
豊富な実務経験や資格を持っていても、新環境への適応力がなければ、企業側は採用を躊躇する可能性があります。
そのため、協調性、謙虚さ、学習意欲といったポータブルスキルを磨くことが大切です。
特に40代ならではの魅力を、志望企業のニーズに合わせて効果的にアピールできるよう準備しておくことをお勧めします。
これらの要素が、転職成功の重要なポイントとなるでしょう。

40代の転職で良くある3つの失敗パターン

弊社は転職エージェントとして、40代・50代の方々の転職成功を数多くサポートしてまいりました。

長年の経験から得られた知見をもとに、本記事では40代の転職において陥りやすい3つの失敗パターンについてご紹介いたします。

これらの情報は、転職を考えている40代の方々にとって、有益な指針となるでしょう。

40代転職成功の鍵：目的の明確化

40代での転職において重要なのは、新しい職場で何を実現したいかを明確にすることです。

これまでの経験を踏まえ、自分の転職の目的を具体化する必要があります。

多くの40代転職希望者は、現在の職場における以下への不満が動機となっていることが多いものです。

• 給与
• 役職
• 待遇

しかし、希望する条件を明確にせずに転職すると、新しい職場でも同様の不満を抱える可能性があります。

そのため、安定した転職を実現するためには、自分が本当に求めているものを事前に十分に検討し、明確にしておくことが不可欠です。

40代転職の年収の現実

40代での転職は、多くの場合、年収面でチャレンジングな状況に直面します。

厚生労働省の最新の調査結果によれば、40代転職者の約3割が前職より年収が減少し、さらに3割強が横ばいという結果になっています。

つまり、40代で転職する人の約6割が年収アップを実現できていないのが現状です。この傾向は近年わずかながら強まっているようです。

したがって、年収アップのみを転職の判断基準にすると、適切な求人を見つけるのが難しくなる可能性があります。給与条件に関して譲れない要素がある場合は、専門家のアドバイスを求めることも一つの選択肢です。

年収以外の要素も含めて、総合的に転職を検討することが重要でしょう。

転職成功の鍵：企業貢献と自己分析

転職を考える際、待遇面だけでなく、自身の能力を活かして企業に貢献できるかどうかを重視することが大切です。

応募先企業について十分に調査し、自分のスキルや経験がどのように役立つかを具体的に示せることが、転職成功の鍵となります。

また、転職の理由を明確にし、企業の実態をよく理解することで、入社後のミスマッチを防ぐことができます。

特に40代の転職では、単なる条件面だけでなく、企業への貢献意欲を持ち続けることが重要です。

これらの点に注意を払うことで、より満足度の高い転職を実現できるでしょう。

40代で前職と異業界・異職種に転職は可能？

40代の転職に関する調査結果によると、約3割の転職者が前職とは異なる業界や職種に移行していることが分かりました。このデータは、40代でも新たなキャリアにチャレンジする人が少なくないことを示しています。

本文では、40代で業界や職種を変更して転職する際のポイントや、未経験者でも比較的参入しやすい分野の特徴について解説していきます。キャリアチェンジを考えている40代の方々にとって、有益な情報となるでしょう。

40代の異業界転職：成功への2つのポイント

40代で異業界・職種へ転職する際に重要なポイントは2つあります。

まず、自身の市場価値を正確に把握することです。これは、あなたの経験やスキルが新しい分野でどのように評価され、活用できるかを理解することを意味します。企業は、あなたの過去のキャリアから即戦力となる可能性を見出そうとしています。自分の強みを客観的に分析し、それをアピールすることが重要です。

次に、専門家のアドバイスを求めることです。自分の市場価値を客観的に評価し、どの業種や職種で自分のスキルが求められているかを判断するのは難しい作業です。また、適切な年収やポジションを見極めるのも容易ではありません。

このような場合、転職のプロフェッショナルに相談することが効果的です。彼らは多くの転職者を支援してきた経験から、最新の求人情報や過去の転職事例など、豊富な知識を持っています。これらの情報を基に、あなたの経験やスキルの価値を客観的に評価し、最適なキャリアパスを提案してくれるでしょう。

40代の異業界転職成功のポイント

40代での異業界・異職種への転職を考える際、適切な準備が成功の鍵となります。

まず、新しい環境で何を達成したいのか、明確な目標を設定することが重要です。次に、譲れる条件と譲れない条件を明確に区別し、優先順位をつけることが大切です。例えば、年収や配属先などについて、自分にとって何が最も重要かを見極めましょう。

さらに、業界や職種が変わっても活かせる自分の強みや経験を明確にしておくことが不可欠です。新しい環境では、専門知識や経験が不足している可能性がありますが、これらの「武器」を効果的にアピールすることで、その不利を補うことができます。

これらの点を念頭に置いて履歴書や職務経歴書を作成し、面接に臨むことで、40代での異業界・異職種への転職の成功率を高めることができるでしょう。

40代未経験者が挑戦できる3つの職業

40代の未経験者でもチャレンジ可能な職業として、主に3つの分野が挙げられます。

• 営業職
  コミュニケーション能力やコンサルティングスキルがあれば、営業経験がなくても適性がある場合があります。食品、保険、不動産、金融など、幅広い業界で需要があるため、求人も比較的多い傾向にあります。

• 介護職
  少子高齢化に伴い、介護業界の求人は増加傾向にあります。40代の転職者も歓迎される業界で、正社員、契約社員、パート、アルバイトなど、多様な雇用形態や勤務形態から選択できるメリットがあります。前職で培ったコミュニケーション能力を活かせる点も、40代の転職先としておすすめです。

• IT業界
  成長が著しく、常に人材不足の状態にあるIT業界は、求人数が非常に多くなっています。専門的なスキルが必要な業界ですが、デバッカーやテスターなど、未経験でもチャレンジできる職種もあります。職種を適切に選択すれば、40代未経験でもIT業界への転職は可能です。

これらの職業は、40代の未経験者にとってもチャンスがある分野です。自身のスキルや適性を考慮し、興味のある業界の情報を積極的に収集することが、転職成功への近道となるでしょう。

IT人材向け無料職業適性診断サービス

ITフリーランス向けダイレクトスカウト「xhours」は、IT業界で働く人々向けに「IT人材 仕事タイプ診断」というサービスを提供しています。

この診断は、以下の情報を基に、個人の価値観に適した職場環境や仕事スタイルを分析します：

• 現在の職種
• 年齢
• 希望する勤務地などの基本情報
• いくつかの簡単な質問への回答

診断結果は無料で閲覧可能で、自分に合った会社や職場環境を探している方にとって有用なツールとなっています。

また、診断後にはプロのコンサルタントとの無料面談も用意されており、より詳細なキャリアアドバイスを受けることができます。

40代の転職活動期間

年齢と転職活動期間：賢明な転職戦略

年齢が上がるにつれて、転職活動にかかる期間は長くなる傾向があります。一般的に、

• 20代では約1ヶ月
• 30代では約2ヶ月
• 40代では約3～5ヶ月程度

かかることが多いようです。ただし、これは業種や役職によって大きく異なる場合があります。

このような状況を踏まえると、現在の仕事を続けながら転職活動を行うことが賢明です。これにより、焦りから生じる判断ミスを避け、自分に合った職場を見つける時間的余裕が生まれます。また、経済的な不安も軽減できるため、より冷静に次のキャリアを選択できるでしょう。理想的には、新しい職場が決まってから現在の仕事を辞めることで、スムーズな転職が可能になります。

効率的な転職活動のコツ

転職活動を効率的に進めるコツは、自己分析と目標設定にあります。
まずは自分の経歴やスキルを客観的に評価し、キャリアの方向性を明確にしましょう。
優先順位を決めて求人を絞り込み、企業研究と応募書類の作成に時間をかけることが大切です。

活動が長引いている場合は、これらの基本に立ち返って見直すことをおすすめします。
特に在職中の転職活動では、時間管理が重要になります。
効率的なスケジューリングを心がけ、必要に応じて専門家のアドバイスを受けるのも良いでしょう。

転職成功の鍵は、自分の軸をしっかりと持つことです。
希望する職種や業界、働き方などを明確にし、それに沿って行動することで、スムーズな転職活動が可能になります。
焦らず着実に進めることで、理想の転職を実現できるはずです。

まとめ【40代で転職しても大丈夫】

40代での転職は決して不可能ではありません。
むしろ、この年代ならではの強みがあります。
それは長年培ってきた「経験」という貴重な資産です。
20代や30代にはない、この強力な武器を適切に活用することで、転職活動を成功に導くことができるでしょう。
自身の経験を客観的に分析し、その価値を適切にアピールすることが、40代の転職成功の鍵となります。

40代転職の課題と可能性

40代の転職には様々な課題と機会があることを見てきました。

年齢は転職において両刃の剣となり得るものです。

自己分析を十分に行い、自身の強みを活かせる環境を見つけることが大切です。

慎重に準備を重ね、キャリアアップにつながる転職を実現できることを心からお祈りしています。

エンジニアの年収事例と高収入への道

エンジニアの年収事例:

開発エンジニア:	600〜800万円
WEBエンジニア:	500〜700万円
スマホアプリエンジニア:	750〜800万円

これらの数字は一般的な範囲を示しており、実際の年収は経験、スキル、勤務地、企業規模などの要因によって変動する可能性があります。エンジニアとしてのキャリアを考える際の参考情報としてご活用ください。

より高い年収を目指す場合は、ITフリーランス向けダイレクトスカウト「xhours」を利用することで、自分のスキルや経験に見合った案件を見つけやすくなります。xhoursはITフリーランス向けのスカウトサイトで、多様な案件情報を提供しています。